Tai chi je starodavna veščina meditativnega gibanja, ki pomaga na poti osebne in duhovne rasti. Preko umirjenega gibanja, dihanja in opazovanja pretoka življenjske energije nas uči ravnovesja in nas vodi do popolnega zdravja in blagostanja telesa, uma in duha. Nauči nas pridobivati energijo, sprostiti napetosti, izboljša držo in dihanje. Čeprav je tai chi sproščena meditacija v gibanju, vsebuje tudi tehnike za samoobrambo.

Objavljeno v KITAJSKA MEDICINA

Celulit je tista pomarančasta koža, ki si je ne želi nobena ženska na svetu. Še posebej ne poleti, ko je treba obleči kopalke ali obleči mini krilo. Zmotno je prepričanje, da celulit prizadene samo starejše in močnejše ženske, saj ga lahko danes vidimo tudi pri mlajših in zelo suhih ženskah. Zakaj se to dogaja in kje leži vzrok za to?

Objavljeno v NEGA

Ves kozmos je sestavljen in prepleten s pozitivnimi in negativnimi energijami, saj temelji na medsebojni igri jina in janga. Ker človek ponazarja identičen zapis univerzuma, sta tudi v našem telesu in v vsakem organu vedno prisotni pozitivna in negativna energija. Veliko ljudi vsakodnevno živi s strahom, bolečino, zamerami, jezo... Tako negativnim energijam zagotavljajo vsakodnevno hrano, da lahko rastejo in ustvarjajo blokade, vse dokler ne nastane bolezen. Pri osebni in duhovni rasti je fizično, čustveno, mentalno in duhovno zdravje odločilnega pomena. Zato je potrebno že vnaprej preprečevati bolezni in krepiti zdravje.

Objavljeno v ZDRAVO RAVNOVESJE

Iskalnik VSEBIN

Kategorije ponudnikov

Delite povezavo

Submit to DiggSubmit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

NajWellness e-Novičke

Prijavite se na NajWellness e-novice in prejmite BREZPLAČNO e-knjigo s pozitivnimi zgodbami.
captcha 

Prispevajte

Spletni stran NajWellness.si uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več informacij